口内炎

口内炎は、口の中や唇のすみにできる、あれ、ただれのことです。

もちろん痛みも全力投球で俺に迫ってくるよ。痛いよー。患部が口の中、右前側なんである程度固形の食べものは左奥歯で噛めるんで、とりあえず何にも食べられないって事は無いんだけど、絶対にダメなものは「熱い汁物」。これ、最悪です。

まあ、その食べられる固形のものでもやっぱ食事するにはアゴ動かすし、アゴ動くと口も動くので歯が患部に地味に当たって微妙に痛かったりするんだけど、熱い汁はその攻撃が患部直撃だからタチが悪い。激痛とか通り越してとにかく、「涙が出ます」。感動の瞬間。

あと、辛いものも痛くてダメな。しかもなんか口内炎できてるときに辛いもの食べると、その炎症を悪化させるので、食べること自体良くないみたい。あー、先週末、思いっきり辛いカレー食ってたわ。「口内炎痛いよー。」なんつって。それがそもそも間違いだったか。。

ネットでいろいろ口内炎のことについて調べてみたけど、その症状が出る原因をものの見事に網羅していることに気が付いて、「ああ、なるべくして出来た『俺史上最大級の口内炎祭』なわけだったんだなあ。」としみじみ。。

2週連続でスケート＋海水浴行ってみたり、その朝早くから海行った日は深夜過ぎまで飲み歩いてたりとかで体力チョー低下だったろうし、最近の平日は、やたらとクダらないことでイライラしまくりだったし、そんなことでイライラしまくってる俺自身にストレス感じまくりだったし。あと、ここんとこ意識的に改善しようと思ってるけどやっぱり栄養不足、ビタミン不足もその理由として大きかったんだろうなあ。。とか、あげたらキリ無いくらいに口内炎育成に最適な土壌が出来上がってたんですな。よって、口内炎豊作過ぎ。

まあ、なっちまったもんはどうしようもないので、しっかりビタミンとって、落ちてる体力を回復すべくちょっと直るまでゆっくりしとこうと思います。体力低下してるってことは風邪ひきやすい状態ってことでもあると思うし、まあ、大事をとっておこうかなあ、と。

【口内炎医療情報関連】
- 日本口腔咽頭科学会 | 口内炎
- 歯科情報・歯科医検索 －ハーネット | 口内炎をなおすには
- 国立がんセンター | 口内炎
（場合によっては口内炎はガンの初期症状の可能性もあるらしい。恐い。）
- いきいき健康 | 疲れがたまると口内炎ができる

【口内炎と戦う人々関連】
- 口内炎と戦う！
- 口内炎激痛緩和委員会（笑）
- ++口内炎同盟++

【口内炎なイラスト関連】
- Ei kun ti! | 口内炎ってヤツはよぉ
- ヒロコミックス | 口内炎が